Hernirane medvretenčne ploščice se pogosteje pojavijo pri starostni osteohondrozi zaradi suhosti in krhkosti fibroznega obroča. A to je le eden od dejavnikov tveganja. Drugi vključujejo:
- Močna obremenitev ledvenega dela zaradi prekomerne telesne teže.
- Mišična oslabelost.
- Dednost.
- Sedeči življenjski slog in posledično stalna stiskanja vretenčnih struktur.
- Kajenje.
- Velika telesna aktivnost.
Po medicinski statistiki se ta bolezen pojavlja veliko pogosteje pri moških kot pri ženskah.
Kateri so najpogostejši vzroki bolezni:
- Poškodbe zaradi prometnih nesreč ali padcev.
- Dvigovanje težkih predmetov z nepravilno porazdelitvijo bremena.
- Skolioza ali lordoza, ki vodi do povečane obremenitve določenih predelov hrbtenice.
- Displazija kolkov.
- Kronične bolezni, vključno s hrbtenično tuberkulozo, novotvorbami, sifilisom.
- Presnovne motnje (dedne in pridobljene).
Vsi ti dejavniki povzročajo obrabo in oslabitev hrustanca in kosti hrbtenice. In to je glavni vzrok medvretenčne kile.

Faze razvoja bolezni
Brez ustreznega zdravljenja bolezen napreduje in stanje poškodovanih hrbteničnih ploščic se poslabša. Obstajajo štiri stopnje razvoja bolezni:
- Prolaps. Medvretenčna ploščica se je precej premaknila, ne več kot dva milimetra. Nucleus pulposus ne štrli čez telo vretenca.
- Lumbalna protruzija. Rob diska sega čez telo hrbtenice za razdaljo do 1,5 mm, vendar ni opaziti premika jedra.
- Ekstrudiranje. Jedro štrli izven telesa vretenca.
- Sekvestracija. Jedro tako rekoč izpade in v obliki kapljice visi nad vretencem. V tej fazi obstaja nevarnost pretrganja fibroznega obroča in iztekanja tekočega izločka.
Na prvi stopnji bolezni človeka skoraj nič ne moti; včasih se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta, vendar hitro mine. Z napredovanjem bolezni se poslabša tudi zdravstveno stanje, simptomi postanejo bolj boleči in zaskrbljujoči. Če diagnoza ni postavljena pravočasno in se zdravljenje ne začne, so možne posledice: paraliza nog in resne motnje živčnega sistema.
Kako se manifestira lumbosakralna kila?
Medvretenčna kila se lahko kaže z naslednjimi simptomi:
- Bolečine v ledvenem delu.
- Bolečina pri hoji, ki se širi v stegno.
- Otrplost stopal, prstov, predelov na površini spodnjega dela noge in stegna.
- Občutek teže v nogah.
- Okorelost gibov.
Da ne bi zamudili pri iskanju zdravniške pomoči, je vredno natančneje analizirati simptome bolezni. Razdelimo jih lahko v tri skupine.
Sindrom bolečine
Bolečina s kilo lumbosakralne hrbtenice je ključni simptom. Tudi na prvi stopnji se pojavi bolečina v območju poškodovanega diska, zlasti po poškodbi. Lahko se okrepijo ali umirijo, nato pa se znova pojavijo. Pogosteje sakralna regija sploh ne boli, ampak boli, zlasti med telesno aktivnostjo ali dolgotrajnim sedečim delom. Če oseba leži na zdravi strani in pokrči nogo, bolečina popolnoma izgine. To stanje lahko traja več mesecev.

Če pravočasno poiščete zdravniško pomoč, se težave ni težko znebiti. Dovolj je, da se poslovite od slabih navad in opravite fizioterapijo, ki vam jo je priporočil zdravnik.
Vsak dan se bo prizadeto območje povečalo in stanje tkiva diska se bo poslabšalo. Prehod v drugo stopnjo bolezni signalizira povečana bolečina. Zdaj ga ne čutimo le v sakralnem predelu, ampak pokriva celoten spodnji del hrbta, seva v vratni del, v vsako hrbtenično mišico, zadnjico, stegna, noge, stopala in prste. Nelagodje se kaže s telesno aktivnostjo, tudi manjšo - kašljanje ali kihanje.
Spinalni sindrom
Povečano bolečino v drugi fazi spremljajo stalni krči hrbtnih mišic. To povzroči še večje nelagodje za bolnika. Ne more se prosto gibati, zravnati hrbta ali se iztegniti. Hoja takšne osebe postane negotova, nenehno se nagiba v smeri, ki je nasprotna bolniku, in se skloni.
Zaradi oslabljene koordinacije gibov se kakovost življenja osebe poslabša. Na delovnem mestu ne more dobro opravljati nalog, aktivni počitek pa postane zaradi nenehnih bolečin nerealen.
Radikularni sindrom
Če kila ostane brez nadzora zdravnikov, napredujoča bolezen vodi do stiskanja hrbteničnih korenin, zaradi česar odmrejo, dostop krvi do tkiv poškodovanega diska pa je skoraj nemogoč. Pojavijo se simptomi, značilni za resne stopnje bolezni:
- Oslabitev mišic nog. Pacient ne more počepniti, se raztegniti ali skočiti. Težko se povzpne celo po stopnicah.
- Otrplost prizadetega območja in bližnjih območij. Koža postane neobčutljiva in bleda, pojavi se občutek kurje kože in mravljinčenja. Bolniki se pritožujejo zaradi hiperhidroze na bolečem območju in nogah ali, nasprotno, zaradi prekomerne suhe kože.
- Lumbago. Pacient trpi zaradi streljanja v ledvenem delu z akutno, ostro bolečino, ki se stopnjuje s kakršnim koli gibanjem. Brez zdravljenja vodi do uničenja kolčnih in kolenskih sklepov.
- Opazno tanjšanje prizadete noge, kar vodi do asimetrije drže.
- Motnje medeničnih organov. Poslabšajo se urološke in ginekološke bolezni, izgine libido, možne so driske in urinska inkontinenca.
V hudih primerih hrbtenične kile obstaja tveganje za paralizo, invalidnost in celo smrt.
Diagnoza patologije
Če ima oseba hudo ledveno bolečino, se mora dogovoriti za sestanek z nevrologom. Opravil bo pregled z zdravstvenimi testi:
- Odkrivanje refleksov iz tetiv spodnjih okončin.
- Test dviga noge.
- Določanje občutljivosti na toploto ali mraz, bolečine in tresljaje po nogah, stegnih, zadnjici, trebuhu in hrbtu.
Po tem bo zdravnik bolnika napotil na MRI ali CT ledvenega dela. Z uporabo tomografskih tehnik bo pridobljena tridimenzionalna slika prizadetega območja. Z njim lahko določimo lokacijo in velikost kile ter stopnjo bolezni.
Če obstaja nevarnost poškodbe hrbtenjače, so dodatno predpisani elektromiografija, nevrografija in kontrastna mielografija. S pomočjo teh študij bo zdravnik ugotovil, ali je potrebna nujna operacija.
Zdravljenje medvretenčne kile
Vertebralna kila se zdravi s konzervativnimi in kirurškimi metodami. Izbira tehnike je odvisna od stopnje razvoja bolezni, prisotnosti sočasnih bolezni in kontraindikacij.
Konzervativna terapija
Terapevtski tečaj je namenjen predvsem lajšanju bolečin in olajšanju bolnikovega stanja.
Katera zdravila lahko predpiše zdravnik:
- Zdravila, ki lajšajo bolečino in vnetje. V primeru poslabšanja - v obliki injekcij. Ko se akutna bolečina ublaži (običajno zadostujejo tri do štiri dni), predpišemo peroralna zdravila s podobnim učinkom.
- Novokainske blokade z dodatkom kortikosteroidov. Ta metoda lahko lajša bolečine za dva tedna naenkrat. Običajno se izvaja potek blokad z injekcijami v različna področja poškodovanega diska.
- Centralno delujoči mišični relaksanti. Zmanjšujejo mišično aktivnost, lajšajo boleče krče.
- Vitaminsko-mineralni kompleksi s poudarkom na elementih skupine B. Rahlo sproščajo mišice, pomagajo pri regeneraciji tkiv in prevajanju živčnih impulzov.
Po lajšanju bolečin se uporaba farmacevtskih izdelkov zmanjša. Bolezen se zdravi s fizioterapijo in fizioterapijo.
Fizioterapevtske metode zdravljenja so izbrane tudi glede na bolnikovo stanje. Lahko bi bilo:
- Zdravljenje s toploto ali električnim tokom.
- Elektroforeza s protivnetnimi zdravili.
- Akupunktura in akupresura.
- Hirudoterapija.
- Hidromasaža.
Redna masaža je dovoljena le v primerih, ko ni sindroma bolečine. Učinkovitejša fizioterapevtska obravnava je manualna terapija s postizometrično relaksacijo.
Zdravniki močno priporočajo, da kadilci opustijo cigarete.
Pomembna je tudi prehranska korekcija, zlasti pri bolnikih s prekomerno telesno težo. Iz jedilnika boste morali izključiti mastne, slane jedi, sladkarije in alkohol. Nežna prehrana z obilico zelenjave in mlečnih izdelkov bo telesu pomagala bolje prenašati zdravljenje, pa tudi znebiti se kilogramov, ki obremenjujejo hrbet.
Kirurški poseg
Konzervativno zdravljenje običajno traja približno dva meseca. Če ne daje želenega rezultata, se odločimo za spremembo terapevtske taktike ali operacijo. Slednje je predpisano za hude bolečine, izgubo občutljivosti v nogah in disfunkcijo medeničnih organov. Glede na zapletenost situacije se operacija izvaja na naslednje načine:
- Endoskopska metoda. Na prizadetem območju se naredijo trije mikrorezi. V eno je vstavljena kamera za oddajanje na monitor. Po drugih dveh se izboklina kile odstrani z miniaturnimi instrumenti.
- S perkutano diskektomijo. Poškodovano jedro se odstrani skozi vbod v vretenčni ploščici in nadomesti z umetno snovjo.
- Z lasersko rekonstrukcijo. Izvaja se v obliki punkcij s posebno iglo brez rezanja tkiva. Lasersko sevanje segreva strukture diska in spodbuja regeneracijo celic ter lajša bolečine.
V težjih primerih je možna zamenjava vretenčne ploščice - zamenjava poškodovanega organa z vsadkom.

Po zapletenih kirurških posegih bo potrebna rehabilitacija. Operirana oseba bo morala nositi steznik in približno tri mesece ne bo mogla zavzeti sedečega položaja. Nadaljnje obdobje rehabilitacije vključuje terapevtske vaje in fizioterapijo.
Preventivne tehnike
Kot vsako drugo bolezen je tudi medvretenčno kilo lažje preprečiti kot zdraviti. Kaj morate storiti, da ohranite hrbtenične ploščice zdrave:
- Natančno izračunajte obremenitve, če jih vaše delo vključuje ali ste profesionalni športnik.
- Pravilna telesna teža (njegov indeks ne sme presegati 30).
- Izberite dobro vzmetnico, da boste lahko spali v pravilnem položaju (po možnosti na hrbtu).
- Ukvarjajte se z nežno telesno vadbo, plavanjem, fitnesom.
- V jutranje vaje vključite vaje za krepitev mišičnega steznika hrbtenice.
- Odpovejte se cigaretam.
- Jejte dobro.
Če skladnost s temi pravili postane navada, potem obstaja tveganje za nastanek vretenčne kile le kot posledica nesreče.
Hernija diska ima resne posledice, zdravljenje v napredovalih primerih pa je zelo dolgo. Da bi se izognili kirurškemu posegu in zapletom, če imate bolečine v hrbtu, se morate posvetovati z nevrologom.
Osteohondroza
Sam izraz osteohondroza izhaja iz dveh besed: osteo - kost in hondr - hrustanec. Preprosto povedano, to je okostenitev hrustanca. Čeprav je ta razlaga v osnovi napačna. Nekateri gredo še dlje v svojih napačnih predstavah in so prepričani, da je osteohondroza odlaganje soli v sklepih. Poleg tega se odlaga namizna sol, ki naj bi jo v velikih količinah zaužili v hrani.
Patogeneza
V resnici se vse zgodi nekoliko drugače. In težje. In kuhinjska sol, če že igra kakšno vlogo pri nastanku osteohondroze, je zelo posredna. Osteohondroza temelji na distrofiji in degeneraciji sklepnega hrustanca. To ni neodvisna bolezen, ampak patološki proces, ki se lahko pojavi skoraj povsod, kjer je vezivno hrustančno tkivo.
Vendar pa osteohondroza v večini primerov prizadene hrbtenico. Zakaj je temu tako? Dejstvo je, da so med vretenci svojevrstni distančniki - medvretenčni (medvretenčni) diski. Fiziološka vloga teh diskov je ublažiti in zaščititi telesa vretenc pred prezgodnjo obrabo zaradi mehanskih obremenitev. Disk je sestavljen iz notranjega tekočega jedra pulposus, obdanega z annulus fibrosus ter zgornjo in spodnjo končno ploščo.
Disk doživlja ogromne mehanske obremenitve, kar povzroči trajne poškodbe njegovih struktur na celični ravni. Pri človeku so ti procesi preveč izraziti – to je naša cena za pokončno hojo. Da disk ne bi bil popolnoma "izbrisan", ga je treba nenehno regenerirati, to je obnoviti. Ravnovesje procesov poškodbe in regeneracije določa normalno strukturo medvretenčne ploščice. Druga zanimiva podrobnost je, da oskrba medvretenčnih ploščic s krvjo in hranili ne poteka skozi krvne žile, ki se v otroštvu zaraščajo, temveč difuzno, iz kostnega tkiva teles vretenc. Še enkrat, cena je za sposobnost premikanja na dveh okončinah, ne na štirih.
Zaradi tega se medvretenčne ploščice v anatomskem in fiziološkem smislu zlahka poškodujejo. Vsak negativen proces v telesu vodi do neravnovesja med poškodbami in regeneracijo ter do razvoja distrofije in degeneracije diskov. Strukturno okvarjen disk ne more več vzdržati pravilnih mehanskih obremenitev. Pod prekomernim pritiskom zgornjih vretenc se diski premaknejo v različnih smereh, običajno vstran in zadaj. Ta proces se imenuje hernija diska.
Mehanski obrabi je izpostavljeno tudi kostno tkivo vretenc, ki je izgubilo hrustančno blazinico. Zaradi stalne travme se na sprednji robni površini teles vretenc oblikujejo patološki kostni izrastki - osteofiti. Spondiloza se razvije. Zaradi degeneracije in odmika diska se zmanjšajo medvretenčni prostori, zoži se hrbtenični kanal, uščipnejo se korenine hrbteničnih živcev v tako imenovanih spinalnih živcih. foraminalne odprtine.
Razlogi
Vzroki ali etiološki dejavniki osteohondroze so različni. Lahko so lokalne, to je posledica same patologije hrbtenice, in splošnih motenj na ravni organizma. Vzrok osteohondroze je lahko vsaka patologija, ki vodi do motenj v strukturi hrbtenice ali presnovnih motenj. V zvezi s tem je poudarjeno naslednje:
- Spremembe konfiguracije hrbtenice (skolioza, patološka lordoza ali kifoza)
- Druge okvare mišično-skeletnega sistema - ploska stopala, ozek ramenski obroč, anomalije strukture medenice.
- Poškodbe hrbtenice
- Šibka imuniteta
- Presnovne motnje - osteoporoza, debelost, diabetes mellitus, bolezni ščitnice
- Bolezni srca in ožilja - ateroskleroza, hipertenzija
- Prebavne motnje, ki vodijo do nezadostne absorpcije hranil iz prebavil
- Dednost.
Treba je opozoriti, da zgornja patološka stanja ne vodijo nujno v osteohondrozo. To zahteva stalno izpostavljenost določenim predispozicijskim dejavnikom - hipotermiji, slabi prehrani, sedečemu življenjskemu slogu ali, nasprotno, prekomernemu fizičnemu naporu.
simptomi
Sama osteohondroza je asimptomatski proces. Hkrati pa so znaki degeneracije medvretenčne ploščice različni. Kako to? Dejstvo je, da klinične manifestacije osteohondroze temeljijo na njenih zapletih - diskus kila, spondiloza, radikulitis, zožitev hrbteničnega kanala.
Poleg tega je klinična slika zelo raznolika glede na prevladujočo lokalizacijo procesa v vratni, prsni ali ledveno-križnični hrbtenici. Najpogosteje je prizadet zadnji del, saj je spodnji del hrbta tisti, ki prevzame največjo fizično obremenitev. Znaki osteohondroze lumbosakralne regije:
- Bolečina (lumbodinija, lumbago, išias)
- Omejitev gibanja v spodnjem delu hrbta in spodnjih okončinah (intermitentna klavdikacija)
- Obstajajo tudi senzorične motnje, kot so parestezije - otrplost, pekoč občutek, plazenje
- Patološka napetost ledvenih mišic
- V odsotnosti zdravljenja - disfunkcija medeničnih organov.
Cervikalna osteohondroza se pojavlja nekoliko manj pogosto kot lumbosakralna osteohondroza. Vendar se ta patologija pojavlja precej pogosto. Poleg značilnih znakov bolečine (cervikalgije), zmanjšane občutljivosti in gibov v zgornjih okončinah ima cervikalna osteohondroza zaradi motene oskrbe možganov s krvjo svoje značilnosti. Te lastnosti se kažejo:
- nespečnost
- Glavobol, omotica
- Periodična slabost
- Splošna šibkost, utrujenost
- Nihanja krvnega tlaka
- Občasni zobobol
- Vedenjske reakcije v obliki solzljivosti, razdražljivosti.
Osteohondroza razmeroma redko prizadene prsni del. Bolniki v tem primeru so ljudje, ki so zaradi svojega poklica prisiljeni sedeti v fiksnem, neudobnem položaju - študenti, šolarji, programerji, pisarniški delavci. Simptomi osteohondroze v tem primeru bodo naslednji:
- Bolečina in parestezija v prsih
- Zasoplost
- Občutek srčnega utripa
- Omejitev gibov v prsni hrbtenici.

Diagnostika
Iz vsega tega je jasno, da je osteohondroza kameleonska bolezen. Zaradi podobnosti simptomov ga je mogoče zlahka zamenjati s cerebrovaskularnim insultom, hipertenzijo, miokardnim infarktom, angino pektoris in nevrotičnimi motnjami. Zato je za pravilno diagnozo potrebna celovita celovita diagnoza za pravilno določitev simptomov in zdravljenja osteohondroze.
Ta diagnoza mora poleg tradicionalnega pregleda in razjasnitve bolnikovih pritožb vključevati zdravniški pregled in posebne raziskovalne metode. Te metode vključujejo radiografijo hrbtenice in ultrazvok notranjih organov. V zadnjem času se za diagnosticiranje osteohondroze uspešno uporablja slikanje z računalnikom in magnetno resonanco.
Zdravljenje
Terapevtska taktika osteohondroze vključuje uporabo:
- Zdravila
- Masaža
- Fizioterapevtski postopki
- Terapevtska telesna vzgoja (fizikalna terapija)
- Manualna terapija
- Akupunktura.
Zdravljenje osteohondroze z zdravili je namenjeno predvsem lajšanju bolečin in odpravljanju vnetnih procesov v živčnih koreninah. V ta namen se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila. V različnih kombinacijah so ta zdravila našla široko uporabo v obliki mazil, injekcij in tablet za zdravljenje osteohondroze. Ne smemo pozabiti, da ta zdravila negativno vplivajo na jetra, želodec in črevesje. S tem lahko poslabšajo presnovne motnje pri osteohondrozi. Blokade z lokalnimi anestetiki dobro lajšajo bolečino. Res je, da je učinek teh zdravil kratkotrajen in nikakor ne vpliva na potek osteohondroze kot celote.
Presnovne procese na lokalni in telesni ravni je mogoče izboljšati s pomočjo zdravil, kot so hondroprotektorji, imunostimulanti, vitamini in minerali. Hondroprotektorji se uporabljajo v tabletah, mazilih in ampulah. Med splošnimi krepilnimi sredstvi se uporabljajo vitamini C in skupine B v kombinaciji z minerali. V zvezi s tem so najprimernejši kalcijevi pripravki. Dejansko, v nasprotju z nekaterimi napačnimi izjavami, osnova osteohondroze ni presežek, temveč ravno pomanjkanje kalcija.
Po uspešni odstranitvi poslabšanja so indicirani fizioterapevtski postopki, masaža in vadbena terapija. Kot fizikalni postopki se uporabljajo elektroforeza s kalcijem, fonoforeza s hidrokortizonom, amplipulse in parafinska terapija. Vsi ti ukrepi so namenjeni odpravljanju bolečine in vnetja v živčnih koreninah, ligamentih in mišicah. Masaža za osteohondrozo se izvaja po splošno sprejetih metodah. Območje masaže je izbrano glede na lokacijo osteohondroze. Razširitev obsega gibanja dosežemo s pomočjo vadbene terapije. Na začetku, v akutni fazi, dinamičnih obremenitev praktično ni. Pacient je ves čas v optimalnem položaju. V tem času je priporočljivo nositi imobilizacijske naprave - ledveni steznik, vratni ovratnik Shants. Ko se poslabšanje zmanjša, se obseg in trajanje gibov med fizikalnimi terapijami povečata.
V zadnjem času se pri zdravljenju osteohondroze uporabljajo netradicionalne metode zdravljenja - akupunktura, ročna terapija, osteopatija. Akupunktura je učinek na posebne biološko aktivne točke, ki se nahajajo vzdolž hrbtenice, na ušesih, rokah in nogah. Z manualno terapijo se z ročnim vplivom rok specialista vzpostavi normalen položaj vretenc in medvretenčnih ploščic. Med osteopatijo se s posebnimi tehnikami zagotavlja strukturna celovitost mišično-skeletnega sistema. V odsotnosti učinka konzervativnih ukrepov za zdravljenje osteohondroze, stalne bolečine in zapletov je indiciran kirurški poseg. Patološko premaknjen disk se odstrani. Trenutno se v ta namen izvaja mikrodiscektomija - endoskopska odstranitev premaknjenega diska.



















